Edzésvégzés időpontja
2021-10-02 22:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:17
Megtett távolság
7.56 km
Edzés sebessége
14.98 km/h
Edzés tempója
04:00 p/km
Szintkülönbség
33 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
565 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:03:50 | 1 | 15.65 | 03:50 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:03:55 | 1 | 15.32 | 03:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:03:52 | 1 | 15.52 | 03:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:11 | 1 | 14.34 | 04:11 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:06 | 1 | 14.63 | 04:06 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:02 | 1 | 14.88 | 04:02 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:02:17 | 0.56 | 14.72 | 04:05 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!