Edzésvégzés időpontja
2021-10-02 20:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:39:18
Megtett távolság
10.01 km
Edzés sebessége
15.28 km/h
Edzés tempója
03:56 p/km
Szintkülönbség
78 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
164 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
564 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:03:57 | 1 | 15.19 | 03:57 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:06 | 1 | 14.63 | 04:06 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:03:32 | 1 | 16.98 | 03:32 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:19 | 1 | 13.90 | 04:19 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:03:38 | 1 | 16.51 | 03:38 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:04 | 0.01 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!