Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 280 436 km-t sportoltatok
KoKSz
Futás KoKSz  futott  2021-10-01-n

Edzésvégzés időpontja
2021-10-01 19:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:43:10
Megtett távolság
24.6 km
Edzés sebessége
9.05 km/h
Edzés tempója
06:38 p/km
Szintkülönbség
28 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
140 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1917 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 1 0 0 0
2 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 0 0 0 0
15 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 0 0 0 0
16 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 1 0 0 0
17 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 -1 0 0 0
18 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 -1 0 0 0
19 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 0 0 0 0
20 Normál futás 00:07:42 1 7.79 07:42 14 0 0 0
21 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 -10 0 0 0
22 Normál futás 00:07:04 1 8.49 07:04 -3 0 0 0
23 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 -1 0 0 0
24 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 0 0 0 0
25 Normál futás 00:03:58 0.6 9.08 06:37 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!