Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 281 422 km-t sportoltatok
Attila86
Futás Attila86  futott  2021-09-30-n

Edzésvégzés időpontja
2021-09-30 19:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:23
Megtett távolság
11.1 km
Edzés sebessége
10.68 km/h
Edzés tempója
05:37 p/km
Szintkülönbség
9 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
772 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 6 0 0 0
5 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
12 Normál futás 00:00:34 0.1 10.59 05:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!