Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 283 140 km-t sportoltatok
TiGör
Futás TiGör  futott  2021-09-30-n

Edzésvégzés időpontja
2021-09-30 08:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:14
Megtett távolság
14.03 km
Edzés sebessége
11.99 km/h
Edzés tempója
05:00 p/km
Szintkülönbség
26 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
683 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 5 0 0 0
3 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -6 0 0 0
4 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 2 0 0 0
5 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:04:26 1 13.53 04:26 6 0 0 0
7 Normál futás 00:04:23 1 13.69 04:23 -6 0 0 0
8 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:26 1 13.53 04:26 5 0 0 0
10 Normál futás 00:04:20 1 13.85 04:20 -6 0 0 0
11 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
15 Normál futás 00:00:08 0.03 13.50 04:27 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!