Edzésvégzés időpontja
2021-09-29 16:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:09
Megtett távolság
9.02 km
Edzés sebessége
10.38 km/h
Edzés tempója
05:47 p/km
Szintkülönbség
49 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 7 | 91 | 156 | 136 |
| 2 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 5 | 144 | 171 | 160 |
| 3 | Laza futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 5 | 151 | 166 | 160 |
| 4 | Laza futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 5 | 157 | 173 | 166 |
| 5 | Laza futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 4 | 143 | 167 | 156 |
| 6 | Laza futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 7 | 135 | 160 | 150 |
| 7 | Laza futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 8 | 147 | 176 | 159 |
| 8 | Laza futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 3 | 157 | 173 | 164 |
| 9 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 6 | 156 | 169 | 162 |
| 10 | Laza futás | 00:00:07 | 0.02 | 10.29 | 05:50 | 1 | 160 | 163 | 161 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!