Edzésvégzés időpontja
2021-09-29 18:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:11
Megtett távolság
8.16 km
Edzés sebessége
10.60 km/h
Edzés tempója
05:40 p/km
Szintkülönbség
208 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:04:19 | 1 | 13.90 | 04:19 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:07:32 | 1 | 7.96 | 07:32 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:00:59 | 0.16 | 9.76 | 06:09 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!