Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 276 489 km-t sportoltatok
Ladis
Futás Ladis  futott  2021-09-29-n

Edzésvégzés időpontja
2021-09-29 18:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:29
Megtett távolság
13.08 km
Edzés sebessége
11.29 km/h
Edzés tempója
05:19 p/km
Szintkülönbség
257 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
805 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 10 0 0 0
3 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 63 0 0 0
4 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 36 0 0 0
5 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -15 0 0 0
6 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -4 0 0 0
7 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 5 0 0 0
8 Normál futás 00:04:17 1 14.01 04:17 -72 0 0 0
9 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 -25 0 0 0
10 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 3 0 0 0
14 Normál futás 00:00:34 0.08 8.47 07:05 -4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!