Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 165 626 km-t sportoltatok
erhat
Futás erhat  futott  2021-09-25-n

Edzésvégzés időpontja
2021-09-25 06:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:00
Megtett távolság
15.17 km
Edzés sebessége
10.11 km/h
Edzés tempója
05:56 p/km
Szintkülönbség
15 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
137 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1182 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 1 0 0 0
2 Normál futás 00:06:07 1.01 9.91 06:03 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:54 0.98 9.97 06:01 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:14 1.01 9.72 06:10 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:56 0.99 10.01 06:00 2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:15 1.02 9.79 06:08 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:04 0.99 9.79 06:08 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:29 0.98 10.72 05:36 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:38 1.02 10.86 05:31 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:32 0.99 10.73 05:35 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:30 0.99 10.80 05:33 1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:33 1.01 10.92 05:30 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 1 0 0 0
16 Normál futás 00:01:17 0.18 8.42 07:08 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!