Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 993 902 km-t sportoltatok
agiszonja
Futás agiszonja  futott  2021-09-19-n

Edzésvégzés időpontja
2021-09-19 18:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:03:43
Megtett távolság
25.34 km
Edzés sebessége
12.29 km/h
Edzés tempója
04:53 p/km
Szintkülönbség
106 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
183 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1300 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 -12 0 0 0
2 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 7 0 0 0
3 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -11 0 0 0
4 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 2 0 0 0
5 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -5 0 0 0
6 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 1 0 0 0
12 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 1 0 0 0
13 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 2 0 0 0
16 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 0 0 0 0
17 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 3 0 0 0
18 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 -3 0 0 0
19 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -2 0 0 0
20 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 0 0 0 0
21 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 12 0 0 0
22 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -11 0 0 0
23 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 1 0 0 0
24 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 7 0 0 0
25 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 9 0 0 0
26 Normál futás 00:00:14 0.05 12.86 04:40 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!