Edzésvégzés időpontja
2021-09-19 18:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:34:09
Megtett távolság
17.57 km
Edzés sebessége
11.20 km/h
Edzés tempója
05:22 p/km
Szintkülönbség
526 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 13 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 14 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 29 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 18 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 41 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 21 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 24 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 29 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 36 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 25 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 40 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 38 | 0 | 0 | 0 |
13 | Laza futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 19 | 0 | 0 | 0 |
14 | Laza futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 25 | 0 | 0 | 0 |
15 | Laza futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 35 | 0 | 0 | 0 |
16 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 42 | 0 | 0 | 0 |
17 | Laza futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 58 | 0 | 0 | 0 |
18 | Laza futás | 00:03:01 | 0.57 | 11.34 | 05:18 | 19 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!