Edzésvégzés időpontja
2021-09-16 17:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:18
Megtett távolság
13.84 km
Edzés sebessége
12.16 km/h
Edzés tempója
04:56 p/km
Szintkülönbség
367 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 70 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 39 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:04:12 | 0.84 | 12.00 | 05:00 | 25 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!