Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 980 355 km-t sportoltatok
airtaki
Futás airtaki  futott  2021-09-19-n

Edzésvégzés időpontja
2021-09-19 08:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:29:22
Megtett távolság
28.87 km
Edzés sebessége
8.27 km/h
Edzés tempója
07:15 p/km
Szintkülönbség
99 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
124 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1930 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 2 0 0 0
3 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 2 0 0 0
4 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 1 0 0 0
7 Normál futás 00:07:07 1 8.43 07:07 21 0 0 0
8 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 -13 0 0 0
9 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 -8 0 0 0
10 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:07:50 1 7.66 07:50 11 0 0 0
12 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 -6 0 0 0
13 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 -8 0 0 0
15 Normál futás 00:06:52 1 8.74 06:52 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 0 0 0 0
17 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 1 0 0 0
18 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 0 0 0 0
19 Normál futás 00:07:10 1 8.37 07:10 0 0 0 0
20 Normál futás 00:07:27 1 8.05 07:27 0 0 0 0
21 Normál futás 00:07:08 1 8.41 07:08 0 0 0 0
22 Normál futás 00:07:35 1 7.91 07:35 1 0 0 0
23 Normál futás 00:08:03 1 7.45 08:03 0 0 0 0
24 Normál futás 00:07:25 1 8.09 07:25 1 0 0 0
25 Normál futás 00:08:06 1 7.41 08:06 0 0 0 0
26 Normál futás 00:08:59 1 6.68 08:59 0 0 0 0
27 Normál futás 00:09:12 1 6.52 09:12 0 0 0 0
28 Normál futás 00:10:24 1 5.77 10:24 0 0 0 0
29 Normál futás 00:07:12 0.87 7.25 08:17 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!