Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 613 812 km-t sportoltatok
nyesoe21
Futás nyesoe21  futott  2021-09-08-n

Edzésvégzés időpontja
2021-09-08 05:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:28:05
Megtett távolság
15.01 km
Edzés sebessége
10.22 km/h
Edzés tempója
05:52 p/km
Szintkülönbség
9 méter
Minimum pulzus
123 bpm
Maximum pulzus
189 bpm
Átlagos pulzus
162 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
973 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 3 0 0 0
2 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 1 0 0 0
5 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 2 0 0 0
14 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -2 0 0 0
16 Normál futás 00:00:06 0.01 6.00 10:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!