Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 158 317 km-t sportoltatok
Zoli23
Futás Zoli23  futott  2021-08-01-n

Edzésvégzés időpontja
2021-08-01 18:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:17
Megtett távolság
14.71 km
Edzés sebessége
10.60 km/h
Edzés tempója
05:40 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
133 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1362 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:30 0.99 10.80 05:33 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
15 Normál futás 00:04:14 0.72 10.20 05:53 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!