Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 165 698 km-t sportoltatok
meggyesj
Futás meggyesj  futott  2021-08-01-n

Edzésvégzés időpontja
2021-08-01 18:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:57:27
Megtett távolság
19.01 km
Edzés sebessége
9.71 km/h
Edzés tempója
06:11 p/km
Szintkülönbség
209 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1633 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 8 0 0 0
2 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 11 0 0 0
3 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 5 0 0 0
5 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 -36 0 0 0
6 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 17 0 0 0
7 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -20 0 0 0
8 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 12 0 0 0
13 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 20 0 0 0
14 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 4 0 0 0
15 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 -15 0 0 0
16 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -18 0 0 0
17 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -2 0 0 0
18 Normál futás 00:07:04 1 8.49 07:04 25 0 0 0
19 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 -11 0 0 0
20 Normál futás 00:00:05 0.01 7.20 08:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!