Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 241 073 km-t sportoltatok
zsolt.hello
Futás zsolt.hello  futott  2021-08-01-n

Edzésvégzés időpontja
2021-08-01 11:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:45:35
Megtett távolság
20.11 km
Edzés sebessége
11.43 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
57 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1646 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -36 0 0 0
2 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 2 0 0 0
20 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 29 0 0 0
21 Normál futás 00:00:45 0.11 8.80 06:49 5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!