Edzésvégzés időpontja
2021-06-05 10:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:59
Megtett távolság
9.12 km
Edzés sebessége
11.90 km/h
Edzés tempója
05:03 p/km
Szintkülönbség
363 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 53 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 73 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 39 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:00:39 | 0.12 | 11.08 | 05:25 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!