Edzésvégzés időpontja
2021-08-01 10:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:03
Megtett távolság
13.32 km
Edzés sebessége
11.57 km/h
Edzés tempója
05:11 p/km
Szintkülönbség
331 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:01:35 | 0.32 | 12.13 | 04:57 | 14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!