Edzésvégzés időpontja
2021-07-30 08:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:11
Megtett távolság
10.66 km
Edzés sebessége
11.80 km/h
Edzés tempója
05:05 p/km
Szintkülönbség
422 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 64 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 48 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 42 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 54 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:03:10 | 0.66 | 12.51 | 04:48 | 45 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!