Edzésvégzés időpontja
2021-07-31 18:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:23
Megtett távolság
7.63 km
Edzés sebessége
7.84 km/h
Edzés tempója
07:39 p/km
Szintkülönbség
45 méter
Minimum pulzus
114 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
406 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:42 | 1 | 7.79 | 07:42 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:39 | 1 | 7.84 | 07:39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:26 | 1 | 7.11 | 08:26 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:41 | 1 | 7.81 | 07:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:54 | 0.63 | 7.71 | 07:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!