Edzésvégzés időpontja
2021-07-29 20:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:33
Megtett távolság
6.3 km
Edzés sebessége
9.32 km/h
Edzés tempója
06:26 p/km
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Nyíregyháza, Sóstó. CsaLi- 5 kör Csali. (800 + 5*940 + 800 m). Idő: 4:54; 10:46; 16:35; 23:10; 28;32; 35:01; 40;33)
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!