Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 108 774 km-t sportoltatok
dimenyl
Futás dimenyl  futott  2021-07-31-n

Edzésvégzés időpontja
2021-07-31 06:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:54:39
Megtett távolság
19.46 km
Edzés sebessége
10.18 km/h
Edzés tempója
05:53 p/km
Szintkülönbség
68 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1262 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 -7 0 0 0
2 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 2 0 0 0
4 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 9 0 0 0
5 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -6 0 0 0
6 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 5 0 0 0
7 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 26 0 0 0
8 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 1 0 0 0
15 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -35 0 0 0
17 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -5 0 0 0
18 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 7 0 0 0
19 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 6 0 0 0
20 Normál futás 00:02:48 0.46 9.86 06:05 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!