Edzésvégzés időpontja
2021-07-30 21:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:58
Megtett távolság
11.41 km
Edzés sebessége
11.42 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
341 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:04:03 | 1 | 14.81 | 04:03 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:04:03 | 1 | 14.81 | 04:03 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:04:24 | 1 | 13.64 | 04:24 | 65 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:03:58 | 0.41 | 6.20 | 09:40 | 36 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!