Edzésvégzés időpontja
2021-07-30 20:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:31
Megtett távolság
8.43 km
Edzés sebessége
8.22 km/h
Edzés tempója
07:18 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
456 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:23 | 1.01 | 8.21 | 07:19 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:57 | 1.01 | 6.77 | 08:52 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:03:29 | 0.41 | 7.06 | 08:30 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!