Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 109 687 km-t sportoltatok
Sárkány Tünde
Futás Sárkány Tünde  futott  2021-07-30-n

Edzésvégzés időpontja
2021-07-30 19:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:56:04
Megtett távolság
17.15 km
Edzés sebessége
8.87 km/h
Edzés tempója
06:46 p/km
Szintkülönbség
73 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1086 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 11 0 0 0
2 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 -5 0 0 0
3 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 2 0 0 0
5 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 3 0 0 0
8 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 2 0 0 0
11 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 -6 0 0 0
14 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 6 0 0 0
15 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 5 0 0 0
16 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 -12 0 0 0
18 Normál futás 00:01:04 0.15 8.44 07:07 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!