Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 100 284 km-t sportoltatok
Ildikó8
Futás Ildikó8  futott  2021-07-30-n

Edzésvégzés időpontja
2021-07-30 18:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:00
Megtett távolság
12.86 km
Edzés sebessége
10.57 km/h
Edzés tempója
05:41 p/km
Szintkülönbség
28 méter
Minimum pulzus
104 bpm
Maximum pulzus
200 bpm
Átlagos pulzus
164 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
736 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:07 0.86 10.08 05:57 4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!