Edzésvégzés időpontja
2021-07-27 20:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:44
Megtett távolság
12.22 km
Edzés sebessége
9.31 km/h
Edzés tempója
06:27 p/km
Szintkülönbség
528 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:32 | 1 | 7.96 | 07:32 | 38 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 51 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 39 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 48 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 55 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:11:22 | 1 | 5.28 | 11:22 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:08:27 | 1 | 7.10 | 08:27 | 54 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:01:28 | 0.22 | 9.00 | 06:40 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!