Edzésvégzés időpontja
2021-07-26 16:10
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:38
Megtett távolság
17.5 km
Edzés sebessége
18.87 km/h
Edzés tempója
03:11 p/km
Szintkülönbség
72 méter
Minimum pulzus
104 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
486 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:50 | 1.03 | 16.12 | 03:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1 | 17.48 | 03:26 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:56 | 0.98 | 20.05 | 03:00 | 3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | 5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1.01 | 18.55 | 03:14 | 7 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 5 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.03 | 25.05 | 02:24 | -5 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:44 | 0.97 | 21.29 | 02:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1.01 | 18.27 | 03:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1.01 | 16.99 | 03:32 | 8 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:56 | 0.98 | 20.05 | 03:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:47 | 1 | 15.86 | 03:47 | 12 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1.03 | 19.02 | 03:09 | 3 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:29 | 0.45 | 18.20 | 03:18 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!