Edzésvégzés időpontja
2021-07-26 04:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:38:55
Megtett távolság
18.83 km
Edzés sebessége
11.42 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Laza futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Laza futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Laza futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Laza futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Laza futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Laza futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Laza futás | 00:04:29 | 0.83 | 11.11 | 05:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!