Edzésvégzés időpontja
2021-07-25 07:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:54:43
Megtett távolság
16.13 km
Edzés sebessége
8.44 km/h
Edzés tempója
07:07 p/km
Szintkülönbség
158 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:08:13 | 1 | 7.30 | 08:13 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:07:42 | 1 | 7.79 | 07:42 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:07:46 | 1 | 7.73 | 07:46 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:07:36 | 1 | 7.89 | 07:36 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:07:44 | 1 | 7.76 | 07:44 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:06:35 | 0.93 | 8.48 | 07:05 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Laza futás | 00:01:25 | 0.2 | 8.47 | 07:05 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!