Edzésvégzés időpontja
2021-07-24 08:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:42
Megtett távolság
11.72 km
Edzés sebessége
10.09 km/h
Edzés tempója
05:57 p/km
Szintkülönbség
288 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 42 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 38 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:04:21 | 0.72 | 9.93 | 06:03 | 24 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!