Edzésvégzés időpontja
2021-07-25 11:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:27:07
Megtett távolság
11.04 km
Edzés sebessége
7.60 km/h
Edzés tempója
07:53 p/km
Szintkülönbség
686 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
829 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | -39 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | -32 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:41 | 1 | 7.81 | 07:41 | 116 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:55 | 1 | 7.58 | 07:55 | 96 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:21 | 1 | 7.19 | 08:21 | 127 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:56 | 1 | 6.72 | 08:56 | 145 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:07 | 1 | 7.39 | 08:07 | -52 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:45 | 1 | 7.74 | 07:45 | -76 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | -30 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:08:34 | 1 | 7.00 | 08:34 | -83 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:00:15 | 0.04 | 9.60 | 06:15 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!