Edzésvégzés időpontja
2021-07-24 20:13
Edzés típusa
Laza futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:48
Megtett távolság
6.05 km
Edzés sebessége
6.88 km/h
Edzés tempója
08:44 p/km
Szintkülönbség
38 méter
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
2021. JULY 24/02
EVENING SLOW RUN
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:08:35 | 1 | 6.99 | 08:35 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:08:46 | 1 | 6.84 | 08:46 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:08:49 | 1 | 6.81 | 08:49 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:08:28 | 1 | 7.09 | 08:28 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:08:40 | 1 | 6.92 | 08:40 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:09:20 | 1 | 6.43 | 09:20 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:00:10 | 0.02 | 7.20 | 08:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!