Edzésvégzés időpontja
2021-07-24 20:59
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:20:11
Megtett távolság
47.44 km
Edzés sebessége
20.30 km/h
Edzés tempója
02:57 p/km
Szintkülönbség
923 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1346 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1.01 | 24.73 | 02:26 | 9 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | -7 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1.02 | 21.35 | 02:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:38 | 0.98 | 22.33 | 02:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1.02 | 18.83 | 03:11 | 36 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:04:16 | 0.99 | 13.92 | 04:19 | 62 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:04:01 | 1.01 | 15.09 | 03:59 | 53 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.98 | 28.68 | 02:06 | -29 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1.01 | 36.00 | 01:40 | -42 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:53 | 0.99 | 15.30 | 03:55 | 28 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | 3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:04:02 | 1.01 | 15.02 | 04:00 | 53 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:04:21 | 0.99 | 13.66 | 04:24 | 55 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -72 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:27 | 1 | 41.38 | 01:27 | -55 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | 3 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | -6 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:04:11 | 1 | 14.34 | 04:11 | 47 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 71 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | -38 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1.02 | 37.47 | 01:36 | -55 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.99 | 30.20 | 01:59 | -34 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | 26 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:03:32 | 0.99 | 16.81 | 03:34 | 7 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:04:26 | 1 | 13.53 | 04:26 | 62 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:04:04 | 0.99 | 14.61 | 04:06 | 15 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -54 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:24 | 1.01 | 43.29 | 01:23 | -53 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:03:48 | 1 | 15.79 | 03:48 | 16 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1.01 | 16.83 | 03:34 | -8 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:04:19 | 0.99 | 13.76 | 04:22 | 53 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:05:14 | 0.99 | 11.35 | 05:17 | 74 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.01 | 27.76 | 02:10 | -55 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -55 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -60 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -56 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:03:21 | 0.99 | 17.73 | 03:23 | -3 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | 10 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | -11 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1.01 | 30.81 | 01:57 | 2 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -2 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1.03 | 33.11 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:03:13 | 0.98 | 18.28 | 03:17 | 3 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:03:05 | 0.99 | 19.26 | 03:07 | -3 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:01:30 | 0.43 | 17.20 | 03:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!