Edzésvégzés időpontja
2021-07-24 09:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:20
Megtett távolság
10.03 km
Edzés sebessége
8.56 km/h
Edzés tempója
07:01 p/km
Szintkülönbség
9 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
953 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Clear sky, 24°C, Feels like 24°C, Humidity 47%, Wind 7km/h from SE - by Klimat.app
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:03 | 1.01 | 8.60 | 06:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:59 | 0.99 | 8.51 | 07:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:17 | 1.01 | 8.32 | 07:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:37 | 0.99 | 8.98 | 06:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:12 | 0.03 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!