Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 276 524 km-t sportoltatok
timi_run
Futás timi_run  futott  2021-07-24-n

Edzésvégzés időpontja
2021-07-24 06:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:34:39
Megtett távolság
24.14 km
Edzés sebessége
9.37 km/h
Edzés tempója
06:24 p/km
Szintkülönbség
37 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1178 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 3 0 0 0
10 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 1 0 0 0
14 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 8 0 0 0
15 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 0 0 0 0
16 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 0 0 0 0
17 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -5 0 0 0
18 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 1 0 0 0
19 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 0 0 0 0
20 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 0 0 0 0
21 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 0 0 0 0
22 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 0 0 0 0
23 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 0 0 0 0
24 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 1 0 0 0
25 Normál futás 00:00:50 0.14 10.08 05:57 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!