Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 276 524 km-t sportoltatok
Edianya
Futás Edianya  futott  2021-07-24-n

Edzésvégzés időpontja
2021-07-24 06:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:12:04
Megtett távolság
21.11 km
Edzés sebessége
9.59 km/h
Edzés tempója
06:15 p/km
Szintkülönbség
110 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1018 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 10 0 0 0
2 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -7 0 0 0
3 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 5 0 0 0
5 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 4 0 0 0
6 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -5 0 0 0
10 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 6 0 0 0
13 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 4 0 0 0
14 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -6 0 0 0
15 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 0 0 0 0
16 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 -3 0 0 0
17 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 0 0 0 0
18 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 0 0 0 0
19 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 6 0 0 0
20 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 -3 0 0 0
21 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 -6 0 0 0
22 Normál futás 00:00:44 0.11 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!