Edzésvégzés időpontja
2021-07-24 04:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:20:31
Megtett távolság
25.18 km
Edzés sebessége
10.75 km/h
Edzés tempója
05:35 p/km
Szintkülönbség
1225 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 51 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:07:36 | 1 | 7.89 | 07:36 | 59 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 32 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 39 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 44 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 41 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 41 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:07:47 | 1 | 7.71 | 07:47 | 68 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 36 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 40 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 37 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 39 | 0 | 0 | 0 |
13 | Laza futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 44 | 0 | 0 | 0 |
14 | Laza futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 40 | 0 | 0 | 0 |
15 | Laza futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 41 | 0 | 0 | 0 |
16 | Laza futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 49 | 0 | 0 | 0 |
17 | Laza futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 58 | 0 | 0 | 0 |
18 | Laza futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 55 | 0 | 0 | 0 |
19 | Laza futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 49 | 0 | 0 | 0 |
20 | Laza futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 55 | 0 | 0 | 0 |
21 | Laza futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 51 | 0 | 0 | 0 |
22 | Laza futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 58 | 0 | 0 | 0 |
23 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 53 | 0 | 0 | 0 |
24 | Laza futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 65 | 0 | 0 | 0 |
25 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 78 | 0 | 0 | 0 |
26 | Laza futás | 00:00:56 | 0.18 | 11.57 | 05:11 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!