Edzésvégzés időpontja
2021-07-23 17:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:42:10
Megtett távolság
15.24 km
Edzés sebessége
8.95 km/h
Edzés tempója
06:42 p/km
Szintkülönbség
132 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
774 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 14 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | -4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:58 | 1 | 7.53 | 07:58 | 43 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | -73 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | -9 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | -5 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | -2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | 9 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 10 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:01:56 | 0.24 | 7.45 | 08:03 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!