Edzésvégzés időpontja
2021-07-22 05:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:53
Megtett távolság
6.01 km
Edzés sebessége
6.34 km/h
Edzés tempója
09:28 p/km
Szintkülönbség
138 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:08:20 | 1 | 7.20 | 08:20 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:07:30 | 1 | 8.00 | 07:30 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:10:55 | 1 | 5.50 | 10:55 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:09:40 | 1 | 6.21 | 09:40 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:11:57 | 1 | 5.02 | 11:57 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:08:21 | 0.97 | 6.97 | 08:36 | 42 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:00:10 | 0.04 | 14.40 | 04:10 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!