Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 249 560 km-t sportoltatok
KoKSz
Futás KoKSz  futott  2021-07-23-n

Edzésvégzés időpontja
2021-07-23 11:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:38:16
Megtett távolság
25.01 km
Edzés sebessége
9.48 km/h
Edzés tempója
06:20 p/km
Szintkülönbség
525 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2030 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 12 0 0 0
2 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 42 0 0 0
4 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 53 0 0 0
5 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 43 0 0 0
6 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 37 0 0 0
7 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 46 0 0 0
8 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 22 0 0 0
9 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -59 0 0 0
10 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -51 0 0 0
11 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -35 0 0 0
12 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -65 0 0 0
13 Normál futás 00:07:18 1 8.22 07:18 1 0 0 0
14 Normál futás 00:07:47 1 7.71 07:47 55 0 0 0
15 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 34 0 0 0
16 Normál futás 00:07:24 1 8.11 07:24 53 0 0 0
17 Normál futás 00:07:42 1 7.79 07:42 61 0 0 0
18 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 -22 0 0 0
19 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -40 0 0 0
20 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -32 0 0 0
21 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -35 0 0 0
22 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -54 0 0 0
23 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -42 0 0 0
24 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -2 0 0 0
25 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -11 0 0 0
26 Normál futás 00:00:04 0.01 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!