Edzésvégzés időpontja
2021-07-23 08:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:13
Megtett távolság
10.39 km
Edzés sebessége
9.27 km/h
Edzés tempója
06:28 p/km
Szintkülönbség
60 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
957 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:20 | 1.01 | 8.26 | 07:16 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:35 | 1.01 | 9.21 | 06:31 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:02:26 | 0.37 | 9.12 | 06:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!