Edzésvégzés időpontja
2021-07-23 06:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:18
Megtett távolság
11.39 km
Edzés sebessége
8.96 km/h
Edzés tempója
06:42 p/km
Szintkülönbség
42 méter
Elégetett kalória
1091 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:11:05 | 1 | 5.41 | 11:05 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:48 | 1 | 6.82 | 08:48 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:04 | 0.77 | 9.12 | 06:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!