Edzésvégzés időpontja
2021-07-23 05:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:25:47
Megtett távolság
14.02 km
Edzés sebessége
9.81 km/h
Edzés tempója
06:07 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
59 bpm
Maximum pulzus
143 bpm
Átlagos pulzus
120 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
969 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | -4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | -4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | -9 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:00:09 | 0.02 | 8.00 | 07:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!