Edzésvégzés időpontja
2021-07-23 06:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:01
Megtett távolság
8 km
Edzés sebessége
10.66 km/h
Edzés tempója
05:38 p/km
Szintkülönbség
57 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
186 bpm
Átlagos pulzus
160 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
701 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:13 | 1.01 | 9.75 | 06:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:54 | 0.99 | 10.07 | 05:58 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:43 | 1.01 | 10.60 | 05:40 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:31 | 0.99 | 10.77 | 05:34 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:20 | 1.01 | 9.57 | 06:16 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:45 | 0.99 | 12.51 | 04:48 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!