Edzésvégzés időpontja
2021-07-22 19:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:18
Megtett távolság
12.02 km
Edzés sebessége
8.87 km/h
Edzés tempója
06:46 p/km
Szintkülönbség
173 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
615 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | -10 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | -12 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 7 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:09:45 | 1 | 6.15 | 09:45 | 78 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:08:02 | 1 | 7.47 | 08:02 | 16 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | -26 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | -31 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | -7 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | -9 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:00:04 | 0.02 | 18.00 | 03:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!