Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 986 772 km-t sportoltatok
Westy
Futás Westy  futott  2021-07-22-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2021-07-22 18:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:33:15
Megtett távolság
19.99 km
Edzés sebessége
12.86 km/h
Edzés tempója
04:40 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
187 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1355 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Tiszta égbolt, 26°C, Hőérzet 25°C, Páratartalom 45%, Szél 2m/s É - Klimat.app
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 3 0 0 0
2 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 9 0 0 0
3 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 0 0 0 0
4 Normál futás 00:03:59 1 15.06 03:59 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
6 Normál futás 00:03:54 1 15.38 03:54 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 2 0 0 0
8 Normál futás 00:03:53 1 15.45 03:53 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:18 0.99 11.21 05:21 0 0 0 0
10 Normál futás 00:03:53 1 15.45 03:53 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
12 Normál futás 00:03:58 1 15.13 03:58 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:13 0.99 11.39 05:16 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:03:56 1 15.25 03:56 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
16 Normál futás 00:03:54 0.99 15.23 03:56 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
18 Normál futás 00:03:47 1 15.86 03:47 0 0 0 0
19 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 -8 0 0 0
20 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -3 0 0 0
21 Normál futás 00:00:08 0.02 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!