Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 234 734 km-t sportoltatok
Tschabesz
Futás Tschabesz  futott  2021-07-22-n

Edzésvégzés időpontja
2021-07-22 16:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:50:19
Megtett távolság
18.7 km
Edzés sebessége
10.17 km/h
Edzés tempója
05:54 p/km
Szintkülönbség
232 méter
Minimum pulzus
107 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása

https://connect.garmin.com/modern/activity/7170597651

Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:06:59 1 8.59 06:59 32 111 154 142
2 Laza futás 00:05:56 1 10.11 05:56 24 145 156 150
3 Laza futás 00:05:59 1 10.03 05:59 14 145 162 152
4 Laza futás 00:05:59 1 10.03 05:59 11 145 154 149
5 Laza futás 00:05:48 1 10.34 05:48 7 142 151 148
6 Laza futás 00:05:44 1 10.47 05:44 5 140 152 147
7 Laza futás 00:05:40 1 10.59 05:40 3 139 149 145
8 Laza futás 00:05:45 1 10.43 05:45 6 141 154 147
9 Laza futás 00:05:57 1 10.08 05:57 15 145 163 153
10 Laza futás 00:06:02 1 9.94 06:02 19 143 160 153
11 Laza futás 00:05:56 1 10.11 05:56 14 150 156 153
12 Laza futás 00:06:07 1 9.81 06:07 14 150 161 156
13 Laza futás 00:06:08 1 9.78 06:08 20 153 162 158
14 Laza futás 00:05:56 1 10.11 05:56 13 155 160 157
15 Laza futás 00:06:05 1 9.86 06:05 8 154 160 157
16 Laza futás 00:05:52 1 10.23 05:52 7 149 165 156
17 Laza futás 00:05:49 1 10.32 05:49 15 150 162 157
18 Laza futás 00:05:37 1 10.68 05:37 4 153 163 157
19 Laza futás 00:03:54 0.67 10.31 05:49 2 155 164 157

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!