Edzésvégzés időpontja
2021-07-22 04:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:31
Megtett távolság
13.01 km
Edzés sebessége
10.20 km/h
Edzés tempója
05:53 p/km
Szintkülönbség
23 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
670 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 7 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | -8 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:01 | 1.01 | 10.07 | 05:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:46 | 0.99 | 10.30 | 05:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:50 | 1.01 | 10.39 | 05:47 | 4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | -3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:59 | 1.01 | 10.13 | 05:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:53 | 0.98 | 9.99 | 06:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:48 | 1.01 | 10.45 | 05:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:53 | 0.99 | 10.10 | 05:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:00:04 | 0.01 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!